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Physiothek 42 - Training, Spaß, Analyse und Perspektive

 

 

Christopher Fritsche - Physiotherapeut - Personal Trainer - Fitnesstrainer      

Hilal Kartal - Physiotherapeutin - Personal Trainerin - Fitnesstrainerin   

Manfred Rademacher - Physiotherapeut - Personal Trainer - Fitnesstrainer                                                                               

Unser Personal Training

Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Lebensqualität zu steigern und körperlich beschwerdefrei zu sein, das sind alles Ziele unseres Personal Trainings.

Wem es wichtig ist, dass der Personal Trainer nicht nur die sportlichen Ziele im Vordergrund sieht, sondern auch auf körperliche Beschwerden gemeinsam mit unserem physiotherapeutischen Hintergrundwissen reagieren kann, der ist bei uns richtig.

Wir nehmen uns in einem ausführlichen ersten Gespräch Zeit, um Ihre persönlichen Ziele zu besprechen, Ihren aktuellen Fitnesszustand genau zu beurteilen und dann realistische Ziele zu definieren.

Zirkeltraining - Speziell für Vereine und Freizeitsportler (Gruppen)

Um Ihre sportliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen, können Vereine oder auch Gruppen von Freizeitsportlern ein spezielles Zirkeltraining buchen, in das auch unser SensoPro-Trainer einbezogen wird. Das Ganze bieten wir zum Festpreis an, unabhängig von der Anzahl der Teilnehmer (maximal aber 10 - 12).

Durch unsere Vielfalt an Trainingsmaterialien und unser Wissen können wir auf alle Ansprüche und Zielsetzungen eingehen und Ihnen helfen, Ihr Team in Bezug auf Kraft, Kondition und Koordination zu stärken.

Ernährungsberatung

Eines der wichtigsten Faktoren für Ihre Gesundheit, ist neben sportlicher Aktivität die richtige Ernährung. Durch die richtige Ernährung können viele wichtige Faktoren in Ihrem Körper beeinflusst werden. 

Sie möchten sich fitter, vitaler und leistungsfähiger fühlen? In einem ausführlichen Gespräch helfen wir Ihnen gerne eine gesunde Ernährung konstant in Ihrem Tagesablauf umzusetzen und Ihre Ziele näher zu kommen.

 

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